雙十一活動進(jìn)行中......在ACCA課程學(xué)習(xí)過程中,肯定會出現(xiàn)跑神或者學(xué)習(xí)效率比較低的現(xiàn)象,這是很正常的,當(dāng)我們在自己比較感興趣的,可能有時候不會覺得無聊,但是如果看書的話,很少有人會堅持很長的時間。能堅持下來的都是全身心的投入。就算注意力比較差的也不用怕,還是有方法可以解決的。
比較好的睡眠習(xí)慣
一些小伙伴因為平時工作學(xué)習(xí)就負(fù)擔(dān)重,因此在晚上的時候就不得不熬夜。不管怎么樣,不能天天都熬夜,要按時起床,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。學(xué)會自我減壓
工作和學(xué)習(xí)已經(jīng)很繁重,對自己更高的期望,又給心理加上一道法碼;ACCA已經(jīng)考試報名,花了這么多的報名費如果不通過怎么辦?這些都是無形中自己給自己加壓,必然不堪重負(fù),變得疲憊、緊張和煩躁,心理上難得片刻寧靜。
培養(yǎng)對集中注意力的興趣
有了這種興趣,你們就會給自己設(shè)置很多訓(xùn)練的科目,訓(xùn)練的方式,訓(xùn)練的手段。你們就會在很短的時間內(nèi),甚至完全有可能通過自我訓(xùn)練,發(fā)現(xiàn)自己和那些特別*的大科學(xué)家、大思想家、大文學(xué)家一樣,有了令人稱贊的注意力集中的能力。
相信自己
千萬不要受自己和他人的不良暗示。有的時候做成某件事跟時間的長短有關(guān)系,每一個人都有擅長的方面,都是發(fā)著光的“小星星”,不要只看到自己的缺點,如果把自卑帶到考試中去的話,對考試成績很不利的。雙十一活動進(jìn)行中......
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