CFA三級科目知識的學(xué)習(xí)你是不是覺得特別難呢？自己天天熬夜復(fù)習(xí)還是沒有成效，對于熬夜你用對了方法嗎？如果你沒有用對方法，你即便天天熬夜也白學(xué)，那熬夜的過程中怎么做呢？
01、少喝咖啡與茶，多喝水
一般學(xué)習(xí)CFA三級科目知識大多數(shù)是在晚上的時候，考生在復(fù)習(xí)的時候先想到的就是喝咖啡或喝茶來提神。但你可以能不知道咖啡因?qū)μ嵘龑W(xué)習(xí)效率不見得有效，即使有用，也僅能維持短時間效果。
首先你要知道的是熬夜會使身體很缺水，在熬夜過程中要注意補水，可以喝枸杞大棗茶或菊花茶，既補身體，又有去火功效。對你復(fù)習(xí)CFA三級科目知識有很大的幫助，畢竟三級知識的難度也是比較大的！
02、注意調(diào)節(jié)燈光
長時間在夜里挑燈夜戰(zhàn)備考CFA三級科目知識，選擇合適的燈光也是重要的，合適的燈光會讓你的眼睛舒服，那什么樣的燈光適合學(xué)生學(xué)習(xí)呢？那就是不要太暗的燈光，也不要太亮的白色熒光，容易使眼肌疲勞、視力下降。可以是充足的光線，也不容易犯困。
03、不要學(xué)習(xí)太久學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)時間的長久也是會讓考生疲憊的，在一定的時間內(nèi)休息一下會更好，小編可以建議你學(xué)到40分鐘左右可以偷一會懶，休息幾分鐘，但不要上網(wǎng)、聊天或打開微信，一定記得控制時間，用鬧鐘定時。因為這些應(yīng)用會擾亂你的CFA三級科目的學(xué)習(xí)！這就是不建議你看這些的原因。
熬夜學(xué)習(xí)CFA三級科目知識是不可避免的事情，但是熬夜時間的長短是可以自己控制的，如果一開始你就心猿意馬，看東看西自然是不行的。只要專心致志的學(xué)習(xí)15分鐘之后，你的學(xué)習(xí)效率就提上來了，你就開始步入正軌了，之后的學(xué)習(xí)都會是一帆風(fēng)順，你也會信心大增地繼續(xù)學(xué)習(xí)了。
熬夜真的對自己的身體不好，但是在學(xué)習(xí)CFA三級科目知識的時候一定要注意，提高自己的學(xué)習(xí)效率。
