我們每天都有有限的時間來準(zhǔn)備我們的CFA考試。但是,如何在相同的時間內(nèi)提高工作效率?想象一下:兩名具有同等技能的CFA候選人Alice和Beth計劃在特定的一天為CFA考試分配10個小時,但采用不同的方法。

根據(jù)您真正的有效學(xué)習(xí)時間,您可能會得到不同的學(xué)習(xí)效果。愛麗絲基本上坐下來,不停地學(xué)習(xí)了10個小時,甚至在她的課桌上吃午飯。另一方面,Beth高度學(xué)習(xí)了90分鐘,然后休息15分鐘,然后重新開始工作并重復(fù)這個過程。對于她的休息時間,她要么走一小段路,走一段路,喝酒或小睡一會兒。每次都總是不同的方式。她甚至和朋友一起休息了45分鐘。

猜猜誰的學(xué)習(xí)質(zhì)量更好?讓我們更詳細(xì)地看一下:

愛麗絲——一個人獨自學(xué)習(xí)

愛麗絲,她已經(jīng)度過了漫長的一天,開始前三個小時,她有80%的能力來調(diào)整自己。午飯后她累了,從下午12點到下午4點,她的有效學(xué)習(xí)時間為60%,然后在過去3小時內(nèi)以40%的效率拖延自己。在一天結(jié)束時,她的有效學(xué)習(xí)時間是:

3小時x 80%+ 4小時x 60%+ 3小時x 40%= 6小時

CFA

Beth - 經(jīng)常休息學(xué)習(xí)

Beth全天休息了2個小時,5個15分鐘的休息時間和45分鐘的午休時間。在那8個小時的學(xué)習(xí)期間,她有效學(xué)習(xí)效率達(dá)到了80%,因為休息時間間隔不是很大,這使她有機(jī)會為下一次學(xué)習(xí)沖刺充電。她的有效學(xué)習(xí)時間是:

8小時x 80%= 6.4小時

這比愛麗絲多24分鐘,她在更短的時間內(nèi)完成了這項工作,更有趣,并且減少了長期倦怠的可能性。

在我們CFA學(xué)習(xí)生活的某個時刻,我們知道成為愛麗絲的感覺,整天都沒有感覺我們在學(xué)習(xí)上投入了很多。做除了學(xué)習(xí)之外的“其他東西”經(jīng)常會產(chǎn)生內(nèi)疚,壓力和非生產(chǎn)性的感覺,一旦你看到上面的結(jié)果,這是違反直覺的!就像任何事情一樣,收益遞減規(guī)律也適用于學(xué)習(xí)。如果你坐在那里太久沒有機(jī)會重新獲得能量,你的注意力和學(xué)習(xí)效率會急劇下降。這不僅僅關(guān)乎數(shù)量,質(zhì)量也很重要,這不僅僅是我們坐在辦公桌前的小時數(shù)決定了我們產(chǎn)生的價值。這可能是為什么通過CFA考試所需的學(xué)習(xí)時間差異很大,定義可能不一樣!

我們知道CFA考試很難,我們自己也經(jīng)歷過考試。這就是為什么以貝絲的方式(有效!)來做到這一點至關(guān)重要,因為你會在更短的時間內(nèi)以更高的學(xué)習(xí)效率,更可持續(xù)的方式完成更多的工作。>>>點我領(lǐng)取*CFA學(xué)習(xí)計劃<<<